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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦏,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐘🐪,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐘🐘。在埃梅里出任维拉主帅之前🐊🐖,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦍,这也取得非常不错的效果🐻🐕。23-24赛季🦛🦁,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐰🐔。在获得英格兰队的征召后🐗,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐻🐨,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐰🐹。沃特金斯:“在进入到比赛前🐽🐊,我会把所有事情都说出来🐍。我与一位治疗师进行交谈🐀🦙,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐀,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐕‍🦺,但改变心态却需要付出很多🐷。我所学到的就是要坚持🦎🐕🦘,无论你今天过的好不好🐒,每天都要坚持下去🐯🐨。不管我是没有进球、还是进了三个球🐰🐴🐈,我都会与他进行交流。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🦏🐾,说一说我的的情况🐱‍🚀,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦨🐐。自从治疗师来了之后🐨,他帮助了我很多🦁🐷。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐎🐻,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐃。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐘🦁。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐷,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐁,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🦁。早上我有可能会(自我怀疑)🐾,但只要能接受自己的想法🦒🦨🐈,就能让大脑相信不同的一些事情🐽🐪🐷。”🦄
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评论
  • 邮个拥抱 2024-06-17
    界面设计很漂亮🐆🐈,用起来很舒心!
  • 爱人终究会碍人 2024-06-17
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  • 假正经先生. 2024-06-17
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